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Présentation

  • : ile de Noirmoutier Triathlon
  • : Tout sur le club de triathlon de Noirmoutier,association,club triathlon situé sur l ile de Noirmoutier, club formateur 1ere étoile, organisation du triathlon de Noirmoutier et du run and bike de l epine sur l ile de noirmoutier et du trail de Barbatre sur l'ile de Noirmoutier situe en vendée, son éducateur est laurent TOUZOT , BEESAN & BF4
  • Contact

Contact Club

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06.62.32.20.61

  LAURENT TOUZOT

(Educateur thérapeutique, BEESAN / BF4/ enf1)

carte visite laurent toouzot sport

MMA PASCAL MOREAU PARTENAIRE NOIRMOUTIER TRIATHLON

 

 

 
Organisations 2019
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TRIATHLON LE 9 JUIN 2019

DISTANCES AVENIRS / S / M

 

LA COURSE DE BARBATRE

LE 4 AOUT 2019

DISTANCES : AVENIRS  / 7KM  / 21KM

 

images

 
 
laurent jardinier 2013 

 

 

 


     

Partenaires club

PARTENAIRES PRIVES

  • MMA NOIRMOUTIER
  • GARAGE DE L ILE
  • CA NOIRMOUTIER
  • GAUTIER CARRE
  • REFUGE DU PECHEUR
  • PORT DE L'HERBEAUDIERE
  • AGENCE NOIRMOUTRINE
  • OPTICIENS MUTUALISTES
  • SUPER U  NOIRMOUTIER
  • LES PETITS CAGNIOTES
  • ROBARD
  •  

PARTENAIRES INSTITUTIONNELS

  • CONSEILGENERAL
  • CDC DE NOIRMOUTIER
  • COMMUNE DE NOIRMOUTIER
  • COMMUNE DE L EPINE
  • COMMUNDE DE LA GUERINIERE
  • COMMUNE DE BARBATRE

 

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Natation

protéger vos épaule des tendinites voici quelques exercices de prévention

 

vidéo sur le bon placement en crawl

clique ici

 

 


Cyclisme

Mieux comprendre le positionnement sur le vélo

 

speed time content

 


 

LE CRAWL

secret d'athèle le crawl selon Phelps

VIDEO DE JEREMY  FAUG PORRET EXPERT / DEDUTANT

le bon placement du bras en crawl clique ici

a ne pas faire appuyer vers le fond  & tirer avec le coude en arrière

 

ce qu il est bon de faire : tirer et pousser vers l'arrière en gardant le coude haut l'ors de la prise d'appuis

 

 

autres observations  

http://vimeo.com/112040757 

CAP

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